20.04.2019     0
 

Помогает ли чеснок от гриппа || Помогает ли чеснок от гриппа


Чеснок против гриппа

Чеснок может быть особенно полезным для защиты от простуды и гриппа, поскольку содержит соединения, способные убивать широкий спектр организмов, в том числе вирусы и бактерии, которые могут вызвать боль в ухе, простуду и грипп.

Исследовательская организация Cochrane Database неоднократно сообщала о том, что наука не поддерживает применение вакцины против гриппа в качестве первой линии обороны. Также были рассмотрены исследования по альтернативным способам применения чеснока.

Ученые обнаружили, что принимавшие ежедневно в течение трех месяцев чеснок лица значительно реже болели простудой, чем принимавшие плацебо люди. Если же любители чеснока заболевали простудой, то заболевание длилось недолго: в среднем 4,5 дней по сравнению с 5,5 дней в группе плацебо.

Хотя эти результаты могут показаться не слишком впечатляющими, они все-таки лучше, чем результаты, достигаемые при применении широко рекламируемого против гриппа препарата Тамифлю. Если принимать его в течение 48 ч после появления болезни, Тамифлю может сократить продолжительность симптомов гриппа примерно на 1-1,5 дня.

Некоторые пациенты с простудой и гриппом подвергаются повышенному риску для вторичных бактериальных инфекций. Если вы будете применять Тамифлю, то этот риск не будет снижен. Регулярное употребление в пищу чеснока повысит иммунитет и защитит вас не только от вирусов, но и от бактерий.

Побочными эффектами применения Тамифлю являются: детская смерть, серьезные кожные реакции и нервно-психические события. Если ваш организм прекрасно переносит чеснок, то побочных эффектов быть не может!

Несмотря на то, что простуда и грипп вызваны вирусными инфекциями, частые простудные заболевания могут быть симптомом дефицита витамина Д. Витамин Д является мощным антимикробным средством, производящим около 200-300 различных антимикробных пептидов в организме, которые убивают бактерии, вирусы и грибки.

В крупнейшем исследовании с участием около 19000 американцев было показано, что люди с низким уровнем витамина Д значительно чаще болеют простудой и гриппом. Пять дополнительных исследований также показали обратную связь между инфекциями дыхательных путей и уровнем витамина Д. Лучшим источником витамина Д является прямое солнце.

Важно знать о том, что простуду и грипп вызывают различные вирусы, а не бактерии. Поэтому бесполезно применять антибиотики для лечения простуды и гриппа. Антибиотики эффективны только для лечения бактериальных инфекций (синусит, отит, бронхит, пневмония и т.д.).

Передача вирусов простуды и гриппа в основном осуществляется через руки. Поэтому старайтесь как можно чаще мыть руки. Однако, если у вас крепкий иммунитет, то даже при попадании вируса простуды в организм, вы никогда не заболеете.

Как обсуждалось выше, дефицит витамина Д является основным фактором, который приводит к снижению иммунной функции. Есть еще 4 факторы, которые подрывают иммунитет:

  1. Употребление в больших количествах сахара/фруктозы и зерновых продуктов. Сахар негативно влияет на иммунную систему, поскольку приводит к разбалансировке микрофлоры кишечника. Сахар – это субстрат для патогенных бактерий, дрожжей и грибов. 80% иммунной системы находится в желудочно-кишечном тракте, поэтому ограничения в употреблении сахара имеет решающее значение для борьбы с простудой и гриппом. Разумно ограничить употребление фруктозы ниже 25 г в день, если вы находитесь в добром здравии, или ниже 15 г в день, если у вас высокое давление крови, сахарный диабет, болезни сердца, резистентность к инсулину или если вы хотите быстрее выздороветь от гриппа или простуды.
  2. Недостаток сна. Если вы не высыпаетесь, то будете подвергаться повышенному риску атаки вирусов гриппа и простуды.
  3. Малоподвижный образ жизни. Регулярное выполнение физических упражнений является важной стратегией для повышения резистентности к болезни. Существует доказательство того, что регулярные, умеренные физические нагрузки могут снизить риск простуды, повышая вашу иммунную систему. В ходе одного исследования было показано, что регулярно выполняющие физические упражнения люди (пять или более дней в неделю) имеют сниженный риск простуды почти на 50%. Упражнения способствуют росту клеток иммунной системы, которые могут атаковать любых потенциальных захватчиков.
  4. Научитесь справляться со стрессом. Эмоциональные факторы могут также предрасполагать вас к инфекции, вызывая симптомы простуды.
Предлагаем ознакомиться:  Квашеные зеленые помидоры в ведре

Часто мыть руки с мылом и водой – это самый простой способ, чтобы уничтожить микробы и вирусы, сократить шанс заболеть простудой или гриппом. Не применяйте антибактериальное мыло! Исследования показали, что у часто применяющих антибактериальное мыло людей развиваются кашель, насморк, боль в горле, лихорадка, рвота, диарея и другие симптомы.

Многие люди утверждают, что могут вылечить простуду или грипп в течение  12-14 часов благодаря введению в ушной канал нескольких капель 3% перекиси водорода. Просто закапайте ухо; подождите, пока пузырьки и жаление утихнут (обычно от 5 до 10 минут), а затем слейте остатки на ткань и закапайте другое ухо.

Есть также другие добавки и природные средства против простуды и гриппа.

Цинк. Исследования показали, что при приеме цинка в течение одного дня при появлении первых симптомов простуды, можно сократить период болезни на 24 ч. Цинк также значительно уменьшает тяжесть симптомов.

Витамин С – очень мощный антиоксидант. Применяйте естественную форму – ацерол, которая содержит связанные микроэлементы.

Экстракт оливковых листьев. Древние египтяне и греки применяли оливковые листья для укрепления здоровья. Это природное средство способствует построению иммунной системы.

Прополис. Пчелиная смола является природным антибиотиком самого широкого спектра действия. Прополис также является богатым источником кофейной кислоты и апигенина, двух очень важных соединений, которые помогают в иммунном ответе.

Масло душицы. Чем выше концентрация карвакрола, тем более эффективно это природное средство. Карвакрол является наиболее активным агентом в антимикробном масле душицы.

Лекарственные грибы (рейши, шиитаке, белый гриб и т.д.) способствуют повышению иммунитета.

Чай от простуды. Приготовьте чай из смеси таких лекарственных растений: бузина, тысячелистник, липа, посконник, мята, имбирь. Пейте его горячим для борьбы с простудой или гриппом. Этот чай обладает потогонным действием, что полезно для искоренения вируса простуды из организма.

Эхинацея является одним из самых широко используемых растений в Европе при простуде и гриппе. При обзоре более 700 исследований было показано, что применение эхинацеи снижает риск простуды на 58%.

Чеснок давно и с большим успехом применяется народной медициной в качестве средства лечения различных заболеваний. Существует распространённое мнение о пользе чеснока при лечении простудных болезней. При этом имеется немало примеров того, как широко известное мнение ничем не было подтверждено на практике.

Польза чеснока при лечении простудных заболеваний объясняется наличием у него широкого спектра иммуностимулирующих свойств. Кроме того чеснок отличается хорошим антисептическим и потогонным, а также мочегонным действием. Эти свойства позволяют качественно применять чеснок для лечения простудных заболеваний.

Применение чеснока для лечения простуды позволяет повышать устойчивость организма человека к действию инфекций и вирусов, которые становятся причинами развития простудных болезней. В целях профилактики есть чеснок рекомендуется ещё до начала эпидемии простудного заболевания.

Жевание одновременно нескольких долек чеснока позволяет убивать все бактерии, которые находятся в полости рта. Чеснок содержит в своём составе аллицин, который обладает способностью к полному разжижению слизи, именно этим качеством характеризуется его свойство устранять скопления слизи в области носоглотки при простуде.

Предлагаем ознакомиться:  Как сохранить корневую петрушку на зиму

Противопоказания к приёму чеснока, при всём обилии его полезных качеств присутствуют. По мнению медицинских специалистов противопоказан чеснок при таких заболеваниях пациента:

  • различные стадии почечных болезней;
  • болезни двенадцатиперстной кишки;
  • язвенные заболевания желудочной полости;
  • гастрит;
  • эпилепсия;
  • геморрой;
  • аллергия на природные компоненты, которые входят в сосав чеснока.

Кроме того, абсолютно противопоказано употребление чеснока на различных стадиях беременности.

В осенне-зимний период особо актуален вопрос лечения и профилактики вирусных заболеваний дыхательных путей. В таких случаях кроме медикаментозной терапии люди ищут альтернативные способы устранения болезней и прибегают к народной медицине.

Так, многих интересует вопросы, какие есть методы устранения ОРВИ, и убивает ли вирусы чеснок?

Панацеей от всех болезней на протяжении многих веков считают чеснок. Благодаря уникальным свойствам, его применяют и в народной, и официальной медицине. Отличный эффект приносит чеснок при гриппе и сейчас мы выясним, как его использовать.

Можно ли вылечить грипп в домашних условиях без применения специальных препаратов? Многие полагают, что да. Но опытные специалисты все же не рекомендуют воздействовать на вирусную инфекцию только народными средствами.

При первых признаках заболеваний, необходимо отправляться к врачу. Чтобы понять, зачем нужны адекватные меры для воздействия на вирус, нужно знать, что он из себя представляет, и какие таит в себе опасности.

По официальным данным, человечество пережило минимум 18 мощных пандемий гриппа, затронувших все страны и континенты. В результате, погибли миллионы человек, многие стали инвалидами из-за возникших осложнений.

Но как возникает вирус? В окружающей нас атмосфере обитают микроорганизмы, большая доля из которых являются болезнетворными и при температуре воздуха от -5 до 5 градусов, бактерии стремительно размножаются.

При сниженном иммунитете, который может дать сбой из-за длительных, хронических заболеваний, переохлаждения, вредного образа жизни: курения, потребления алкоголя, человек имеет все шансы инфицироваться.

Оглавление:

  • антибактериальное;
  • ранозаживляющее;
  • противовоспалительное;
  • противоотечное;
  • иммуностимулирующее;
  • противовирусное;
  • противогрибковое.
  • сильная головная боль;
  • боли в суставах и мышцах — миалгия;
  • потеря аппетита, тошнота, в редких случаях рвота.
  1. Измельчить 2-3 зубчика, смешать со столовой ложкой меда и съесть.
  2. В первое блюдо, будь-то суп, борщ, бульон добавлять по 3-4 зубца.
  3. В стакан теплой кипяченой воды выдавить 2 зубца и выпить за один раз.
  4. Измельчить или выдавить через чеснокодавку 2-3 зубца, добавить кашицу из грецких орехов, 2 ст.ложки масла (подсолнечного, оливкового), соли, сок лимона и смешать. Мазать состав на хлеб и кушать как бутерброд.
  5. 25 крупных долек чеснока и 3 лимона измельчить, залить литром прохладной воды, в которой до этого было растворено 25 грамм дрожжей. Настаивать 2 часа и пить по 100 грамм трижды в день перед едой.
  6. Отварить картофель и приготовить пюре, добавить туда масло, молоко и измельченный чеснок (2 дольки на 200 грамм пюре).
  7. При сильном кашле помогает следующий состав: в 200 грамм горячего молока выдавить 2 дольки, добавить полчайной ложки сливочного масла. Рецепт показан для истребления вирусов в гортани человека и улучшения кровообращения, разжижения и отхаркивания слизи.

Профилактика гриппа у детей и взрослых

Свежий зубчик чеснока следует раздавить или мелко нарезать для того, чтобы стимулировать высвобождение фермента, называемого аллиназа, который катализирует образование аллицина. Аллицин, в свою очередь, быстро распадается с образованием ряда различных соединений серы.

Большинство людей могут легко съесть один или два зубчика чеснока. Активный ингредиент, аллицин, разрушается в течение одного часа после измельчения зубчика чеснока. Поэтому содержащие экстракт чеснока таблетки практически бесполезны. Также не эффективен сухой порошок чеснока.

Широко применяется чеснок в качестве народного средства лечения простуды. Самым большим недостатком употребления чеснока является его неприятный запах. Правда, устранить этот запах абсолютно реально, если употреблять вместе с чесноком ломтик лимона или немного свежей петрушки.

Чеснок в уши от простуды можно употреблять как в нарезанном виде, так и после отжатия сока из его головки после предварительного очищения чеснока. Именно после повреждения чесночной оболочки высвобождаются его полезные свойства.

Предлагаем ознакомиться:  Польза и вред молочного гриба

Приготовление чеснока подразумевает мелкое нарезание его зубчиками с оставлением на некоторое время для просушивания. По истечении некоторого времени чеснок станет максимально полезным и его можно будет использовать.

Зубчик чеснока очищается и мелко нарезается. После этого на сложенную вдвое ткань следует насыпать два слоя нарезанного чеснока и поместить их в уши больного. В соответствии с индивидуальными характеристиками организма определяется и продолжительность лечения.

Первое использование средства занимает не более четверти часа. Это требуется для избегания аллергической реакции и в целях постепенной адаптации организма к употреблению средства. В последующем промежуток времени следует увеличивать до получаса.

Рекомендуется такой рецепт чесночной настойки от простуды и методика её применения. Очищаются и мелко нарезаются две головки чеснока, после чего их надо залить водкой в небольшой ёмкости таким образом, чтобы водка покрывала чеснок на полтора сантиметра сверху. Ёмкость плотно запечатывается, после чего оставляется для настаивания на два часа.

Для применения средства зажимается одна ноздря, после чего состав подносится к другой и делается максимально полный вдох. Вдох делается не носом, а ртом. Затем необходимо сменить ноздрю после того, как выполнены два или три вдоха. Полный курс лечения занимает пять или шесть процедур в сутки.

Настойка, приготовленная из лимона с добавлением чеснока давно и широко известна в качестве отличного средства лечения простудных заболеваний. Рекомендуется для профилактики пить её каждое утро перед завтраком по одной столовой ложке.

Для приготовления настойки следует взять лимон и пять чесночных головок. Лимон и чесночные головки следует мелко нарезать и перемешать на тарелке. После этого перемешанные ингредиенты помещаются в стеклянную банку и заливаются тёплой водой. Банка плотно накрывается крышкой.

Настаивание смеси производится в сухом, затемнённом месте, длительность его не превышает пяти суток. После этого следует сделать процеживание и настойку можно применять. Хранить её рекомендуется в холодильнике.

Предварительная подготовка к проведению ингаляции предполагает измельчение чеснока или его пропуск через чеснокодавилку. Парами молотого чеснока надо дышать в течение пяти минут. Частота проведения ингаляции определяется степенью заболевания пациента, устанавливается индивидуально.

Можно при простуде делать ингаляцию с чесноком и яблочным уксусом. Для этого требуется измельчить три зубчика чеснока, после чего добавить ложку яблочного уксуса. Затем долить стакан кипятка и состав для ингаляции полностью готов.

Для профилактики возникновения простудного заболевания рекомендуется применение смеси с содержанием чеснока, мёда, лимона и имбиря. Для её приготовления следует снять шкуру с лимона, после чего разрезать плод на мелкие доли и удалить из лимона косточки.

Затем лимон соединяется с имбирём и пятью очищенными чесночными зубьями и кладётся в блендер, где хорошо измельчается. К полученному составу добавляется мёд в объёме 300 граммов. После этого подготовленный состав помещается в сухую ёмкость, накрывается крышкой и его можно хранить в холодильнике. Применять состав нужно по одной чайной ложке три раза в сутки за полчаса до еды.

«


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Adblock detector