24.04.2019     0
 

Люцерна полезные свойства и противопоказания


Рецепты народной медицины

Существует несколько видов люцерны, каждый из которых по-своему полезен. Народная медицина предлагает много рецептов приготовления настоек, соков, отваров для лечения различных недугов, в которых используют эту траву.

Мигрень

Купировать приступы мигрени и избавиться от нервных расстройств можно с помощью холодного настоя, который готовится из люцерны и донника:

  • вскипятить и охладить ½ литра воды;
  • залить холодной водой смесь из одной чайной ложки донника и чайной ложки медунки;
  • закрыть стеклянную емкость и настаивать шесть часов.

Принимать утром, в обед и вечером по сто миллилитров холодного настоя.

Воспаление яичников

Снять воспаление яичников поможет сбор из лекарственных трав, в состав которого входят цветки мать-и-мачехи, сырье золотарника и люцерны. Ингредиенты смешиваются в равной пропорции.

Готовится настой из столовой ложки лечебного сырья и кружки в 250 мл кипятка. Его необходимо два часа настоять и процедить. В течение трех-шести недель настой принимают по 1/3 стакана шесть раз в сутки.

Суставные боли

Поскольку люцерна помогает нормализовать водно-солевой обмен в организме, ее используют для устранения воспаления и болей в суставах, причиной которых является отложение солей. В этом случае используют настойку, приготовленную на водке или спирте:

  • шесть столовых ложек измельченной и высушенной лечухи помещают в емкость и заливают ½ литрами водки;
  • банку или бутылку ставят в темное место и выдерживают три недели.

Лечебное средство процеживают и принимают за тридцать минут до приема пищи. За один прием выпивают от десяти до пятнадцати капель, предварительно смешав их с водой.

Летом, когда есть возможность использовать свежесобранную траву, с ее помощью можно снять боль в суставах. Для этого зелень распаривают, накладывают на суставы и оборачивают целлофаном и полотенцем. Такой компресс также поможет устранить воспаление.

Во время менопаузы у многих женщин появляются неприятные симптомы, устранить которые поможет отвар из люцерны. Готовят его из столовой ложки сухой травы и стакана кипятка. Раствор варят на медленном огне в течение пяти минут и три часа настаивают.

Люцерна полезные свойства и противопоказания

В блюдах стоит использовать молодые побеги, зрелые – чересчур жесткие для употребления в пищу без дополнительной обработки. Обычно перед приготовлением люцерну ошпаривают кипятком, чтобы размягчить растительные волокна.

Лечиться и добавлять в рацион блюда и средства из люцерны стоит только после того, как вы прочтете противопоказания. В некоторых случаях прием возможен лишь после консультации с врачом.

Если вас мучают носовые и вагинальные кровотечения, выпивайте по 25 г сока из листьев дважды в сутки.

Снизить аппетит поможет отвар. Залейте 200 г молодых побегов кипятком (2 стакана), подождите до остывания, а затем принимайте по стакану за четверть часа до очередной трапезы.

Чтобы избавиться от покраснения кожи и отеков, а заодно улучшить цвет лица, можно сделать 15-минутную маску из отвара с медом.

Защититься от простуды и цинги нетрудно – просто добавьте в свой рацион свежие листья люцерны или ее сок. В таком растительном сырье содержится большое количество витамина C.

Люцерна полезные свойства и противопоказания

Избавиться от геморроя можно с помощью сидячих ванночек. В стакане кипятка размешайте 1 ч. л. засушенной ботвы, оставьте на 20 минут настояться и вылейте в ванну.

Предлагаем ознакомиться:  Польза картофеля в мундире и состав блюда

О пользе и вреде ботвы моркови.

Фото и правила выбора

В некоторых гипермаркетах можно приобрести готовые проростки люцерны, но это редкость. Лучше всего приобретать семена этого растения и проращивать их самостоятельно.

Если вы покупаете семена, то уточните у продавца, не подвергались ли они химической обработке. В идеальном случае на упаковке должно быть написано “для проращивания”.

В сушенном же виде траву можно приобрести в аптеке: ее применяют для изготовления фитолекарств. В аптечном пункте можно приобрести уже готовую настойку этого растения.

Фото люцерны

Сырье также представляется возможным заготовить самостоятельно. Главное — срезать наземную часть дикорастущей люцерны в период цветения, высушить зелень в тени на свежем воздухе.

4 Ростки и семена

В фармакологии есть препараты, помогающие очистить кровеносную систему, улучшить общее состояние здоровья, повысить тонус. Однако проросшие семена люцерны посевной могут справиться с этим без химических добавок.

Для приготовления лекарства из проростков нужно:

  1. 1. Отобрать зрелые зерна люцерны. Они сухие на ощупь и имеют сероватый цвет.
  2. 2. Семена перебрать, тщательно промыть холодной водой, после чего замочить на 10-12 часов.
  3. 3. Слить воду, промыть зерна теплой водой.
  4. 4. Поместить семена в стеклянную банку, горлышко которой нужно завязать марлей.
  5. 5. Каждый день до появления ростков промывать зернышки теплой водой и помещать обратно в емкость.

Проросшие семена употребляют в пищу, смешивая с растительным маслом, соком лимона и семенами кунжута. Также ростки и семена добавляют к любым овощным салатам. Вкусом полезный продукт напоминает зеленый горох.

6 Настойка из сухой травы

Для настойки из люцерны понадобятся сухие листки растения. для ее приготовления необходимо залить кипящей водой 20 г измельченного сырья, накрыть емкость крышкой и дать настояться 30-40 минут. Готовый настой процедить через марлю.

Лечебные свойства люцерны, сохраненные в готовой настойке, помогают при женских инфекционных и воспалительных болезнях. Лечение проводят путем спринцевания за час до сна в течение 8-12 дней, в зависимости от сложности заболевания.

Польза для здоровья

Растение используется для лечения многих патологических заболеваний.

Люцерна полезные свойства и противопоказания

Неприметная кормовая травушка таит в себе множество сюрпризов, и главный из них – это уникальнейший химический состав.

  • Витамины группы В (в особенности холин) оздоравливают нервную систему, успокаивают, приводят в порядок все обменные процессы в организме, отвечают за полноценную работу мозга.
  • Калий и кальций берегут наше сердце и укрепляют кости, предотвращают развитие артрита и подагры.
  • Хлорофилл превосходно очищает кровь и сосуды, заживляет раны и снижает риск бактериальных инфекций.
  • Витамин Е обеспечивает нам упругую и свежую кожу, укрепляет волосы, продлевает нашу молодость и красоту.
  • Сапонины берегут нас от такой деликатной проблемы, как дисбактериоз, а главное – связывают вредный холестерин и выводят его из организма вместе с другими пакостями.
  • Флавоноиды действуют комплексно: снимают воспаления, убирают боль, оказывают антибактериальное действие и являются мощными антиоксидантами.

В лечебных сборах тоже активно проявляет себя люцерна: википедия рассказывает, что чаще всего лечуху включают в общеукрепляющие сборы, составы для лечения опухолей, а также улучшения зрения.

И в одиночку чрезвычайно полезна трава люцерна – лечебные свойства ее особо активно используются при лечении язвенных болезней, несварении желудка, восстановлении аппетита после долгих болезней. Медунка помогает при пониженном гемоглобине, улучшает состав крови, борется с атеросклерозом и сердечными недугами.

Также люцерна – отличное природное жаропонижающее и мочегонное. Отвары и настои используются при лечении простуды, профилактики и терапии болезней суставов и мочеполовых органов (цистита и простатита).

Препараты из лечухи, домашние настои и отвары – эффективное средство для поддержки иммунной системы. Люцерна стимулирует иммунитет, выводит из организма различные вредные соединения, оздоравливает и поддерживает морально-физические силы в любом возрасте.

Предлагаем ознакомиться:  Свойства калины красной при давлении

При всей своей невероятной полезности еще и на редкость безопасна травка люцерна – полезные свойства и противопоказания ее просто несоизмеримы. Запрещены люцерновые лекарства лишь при волчанке, других серьезных аутоиммунных заболеваниях, а также в период вынашивания малыша.

7 Целебные отвары и настои

Для лечения гинекологических болезней, например, трихомоноза, кольпита и многих других, можно приготовить отвар из хмелевидной люцерны:

  • 3 ст. л. измельченных листков и стеблей сухой травы залить 500 мл кипятка;
  • проварить состав 10-15 минут на малом огне;
  • готовый отвар настоять в течение часа и процедить.

Средство применяют методом спринцевания, утром и вечером.

Серповидную разновидность люцерны рекомендуется применять в отварах, полезных при нервных расстройствах. Для их приготовления можно использовать не только сухие листья, но и высушенный корень растения:

  • 20 г измельченной смеси нужно залить 400 мл воды;
  • проварить состав 20 минут на малом огне;
  • настоять 30 минут и процедить.

Средство принимают теплым. Дозировка – 3 раза в день по 100 мл, за час до еды.

Настой на основе люцерны рекомендуется использовать женщинам для решения проблем, связанных с приходом климакса, и снижения уровня эстрогена в организме. Его можно приготовить самостоятельно приготовить настой в домашних условиях. Для этого:

  • взять 2 ст. л. с горкой сухой измельченной люцерны;
  • залить сырье 400 мл горячей воды;
  • плотно закрыть емкость крышкой и укутать на 4 часа;
  • готовый настой процедить.

Средство принимают по 70 мл 3-4 раза в день, за 30 минут до еды.

Можно приготовить спиртовую настойку на основе отвара люцерны. Для этого:

  • залить 100 г сухой люцерны, измельченной до состояния порошка, 200 мл воды;
  • смесь довести до кипения и томить на малом огне в течение 60 минут;
  • готовый отвар остудить, добавить 200 мл медицинского спирта и настаивать 2 недели.

Принимать настойку следует по 10 капель 3 раза в день, перед едой. Средство можно разбавлять водой или любым свежим соком.

Возможный вред

Единственным явно выраженным противопоказанием к приему люцерны выступает системная волчанка.

Не рекомендуется принимать отвары и настои на основе этой травы при аллергической реакции на компоненты, входящие в состав средства.

Нежелательно применять отвары из люцерны при приеме лекарств, которые оказывают воздействие на свертываемость крови, обострении заболеваний ЖКТ и аутоиммунных болезней.

Детям до 12 лет препараты на основе люцерны следует принимать только с разрешения вашего лечащего педиатра.

Прием лечебных отваров или чаев из люцерны необходимо начинать с минимальных доз. Перед началом лечения следует пропить лекарства с бифидобактериями, пробиотики, чтобы избежать запора, диареи, метеоризма.

Из-а того, что люцерна обладает ярко выраженными лечебными свойствами, принимать ее длительно не рекомендуется. Лечение проводится курсами по 2-3 месяца. Затем необходимо сделать перерыв на 1 месяц.

Если применять люцерну в лечебных целях, следуя всем предписаниям врачей, то никаких побочных эффектов не наступит.

8 Коктейли на основе зеленой люцерны

Высокое содержание хлорофилла в люцерне хлорофилла делает ее очень полезным продуктом для организма человека. Приготовить зеленый коктейль на ее основе очень просто. Для этого понадобятся зелень люцерны, шпината, молодой крапивы и брокколи.

Последовательность приготовления:

  • все ингредиенты тщательно промыть и высушить бумажным полотенцем или салфеткой;
  • зелень вместе с кусочками брокколи взбить в блендере до однородной массы;
  • по желанию можно отрегулировать густоту и насыщенность коктейля, разбавляя его теплой кипяченой водой, а также подсластить напиток различными сиропами, сахаром, медом.

Важно помнить, что зеленые коктейли не готовят впрок, а только непосредственно перед употреблением.

С помощью таких полезных и питательных напитков можно укрепить здоровье, очистить организм от токсинов, нормализовать давление, стабилизировать работу внутренних органов. Коктейли можно употреблять людям разного возраста, в том числе детям, — не только для лечения, но и для профилактики различных заболеваний.

Предлагаем ознакомиться:  Как избавиться от слизней в гараже

Применение в косметологии

Полезные свойства люцерны нашли своё применение и в косметологии. Это растение используют для приготовления разнообразных косметических средств по уходу за волосами и кожей. Некоторые средства легко можно приготовить и самостоятельно.

Люцерна активно применяется при приготовлении большого количества разных блюд.

Прежде чем готовить из медунки лекарственные народные средства, необходимо ознакомиться с противопоказаниями к их применению.

Категорически нельзя принимать отвары, настои и другие препараты из люцерны людям, страдающим от системной волчанки и имеющим индивидуальную непереносимость входящих в состав растения компонентов.

Настои и отвары из медунки не принимаются вместе с препаратами, которые влияют на свертываемость крови.

Принимать народные лечебные средства рекомендуется только после консультации с лечащим врачом. Особенно это касается людей, у которых имеются хронические заболевания.

Начинать лечение с помощью отваров и чаев из травы следует с минимальных доз. Если никаких негативных реакций не последует, то можно продолжать их прием, но в строго рекомендуемых дозах.

Молодая огородная люцерна – не только лекарство и основа для вкуснейшего напитка, но и универсальный кулинарный продукт. Побеги и листочки люцерны кладут в салаты и супы, а семена даже размалывают в муку и пекут удивительный полезный хлеб.

Для летних зеленых супов лучше всего подходит люцерна серповидная: если добавить ее в блюдо в самом конце, вкус будет почти таким же, как у свежего куриного бульона.

А для любителей диетических салатиков можно предложить рецепт салата из огурцов с люцерной: понадобится 2 огурчика, по стакану травы люцерны и кресс-салата, лимонный сок и соль для заправки. Зелень и овощи мелко порезать, заправить лимоном – и витаминный перекус готов!

Чтобы максимально отдала люцерна полезные свойства, необходимо правильно ее выращивать. Для обеденного стола не подойдет обычная кормовая травка с раздольных полей – лучше выращивать небольшую партию лечухи в теплице, вместе с салатами и пряными травами.

9 Заключение

Многие разновидности люцерны полезны и применяются в народной медицине. Кроме того, траву можно заготавливать в качестве лечебного сырья методом сушки. Также можно замораживать зеленые стебли вместе с листками.

Для заморозки лучше брать молодые побеги, едва выпустившие цвет. Перед закладкой в морозилку зелень следует тщательно промыть, высушить и упаковать в полиэтиленовый пакет. Зимой из размороженной люцерны можно делать соки или зеленые коктейли.

Профилактические мероприятия с использованием лекарственных средств из посевной люцерны позволят не только повысить иммунитет, но и предупредят появление множества недугов.

Используется ли для похудения

Можно принимать отвары, чаи, настои на основе люцерны для быстрого похудения из-за ускоренного сжигания подкожного жира.

Для приготовления настоя потребуется подготовить компоненты: кипяток — 0,5 литра, 50 г измельченной травы. Настой поместить в теплое помещение на 5-6 часов. Жидкость принимать три раза в сутки по 1/3 стакана.

Это средство подавляет аппетит, что важно для всех худеющих.

Употребление в лечебных целях

Лекарственные свойства люцерны активно используются для лечения многих заболеваний.

Применение в косметологии

Траву можно использовать в косметологии.

Люцерна — это растение, которое можно применять в медицине, кулинарии и косметологии и при похудении.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Adblock detector