17.03.2019     0
 

Как Сделать Спорткомплекс на Даче Своими Руками (с фото)


Специфика улицы (дачи): из чего будет каркас?

На улице нет стен (хотя конечно можно «прикрепиться» к дому, но для улицы — это ограничение, а не благо. Дома мы «цепляемся» к стенам вынужденно. Здесь стена — это лишняя тень (у нас так мало солнца) и возможность (ненужная) «вмазаться» в дом при раскачивании. Гораздо практичнее пустой каркас. Тогда из чего делать каркас?

Дерево или металл? Ну тут, конечно, «на вкус и цвет все фломастеры разные». Дерево теплое, живое. К нему легко крепятся снаряды, которые нельзя навязать (например, зацепы для скалодрома). Из дерева проще собрать своими руками шведскую стенку или рукоход. Металл имеет обалденное преимущество — он сам по себе «работает» как перекладина, таким образом каркас встроен в систему снарядов, по нему непосредственно можно будет осуществить переходы (лазать).

Металлический каркас не будет дорогим, если купить обычные (не оцинкованные) трубы, зашкурить и покрасить. Мы не заморачивались с ценой (у нас не так много металлических фрагментов) и купили оцинкованные трубы, которые тоже пришлось шкурить (но не пришлось красить). Металл по сравнению с деревом удобнее в эксплуатации: не гниет, неприхотлив и долговечен.

Но нужен человек со сварочным аппаратом. В нашем случае таким оказался сосед. Если у вас такого нет, будет посложнее. Но всегда остается третий, на наш взгляд, оптимальный вариант — комбинированный. Что-то из металла, что-то из дерева. Тогда потенциально можно обойтись и вообще без сварки (крепления «металл к дереву» и «дерево к дереву» будут достаточны). Конструкция будет «живой», но обогатится уникальными снарядами которые полноценно дает только металл — всевозможными перекладинами для лазанья.

Отдельный вопрос: как укрепить каркас, чтобы он не шатался. Мы для угловых элементов взяли брус 100 на 100 и вкапали его примерно на 1 метр (при высоте комплекса около 2,5 метров). Чтобы конструкция «сидела» прочнее, к каждой опоре вкопали в землю поперечные балки по 70 см (крестообразные по направлению к основным вертикалям) и дополнительные диагональные «откосы».

Вся эта конструкция фундамента не видна на наших снимках, она спрятана под землей. Над землей конструкцию дополнительно «связывают» брус шведской стенки и два металлических шеста по вертикали и три доски по горизонтали (сверху). В целом конструкция получилась надежно «связанной», но при использовании взрослым человеком она дает легкое шатание: видимо, во второй раз предпочтем делать на винтовых сваях, чтобы сидела как влитая.

Конечно, комплекс притянул к нам на дачу соседей и друзей. «Детский сад» в нашем случае понятие фигуральное, ведь на спорткомплексе с большим удовольствием лазят и школьники, расширяя, таким образом, социальное окружение нашей Забавы.Что до меня, мне кажется, что дачные дети, носящиеся по территории и с участка на участок: тут песочница, там — «лазилка» (так они сами называют спорткомплекс), тут домик, там — пруд или батут, — это и есть детство.

Прошел год. Снаряды, упакованные на зиму в контейнер, были снова вынуты и повешены на спорткомплекс. Мы докупили еще трапецию, кольца, расширяющуюся лесенку и гладиаторскую сеть. Оптимизировали подвес. Добавили сбоку (не внутри конструкции) родительский гамак, чтобы проводить рядом время, пока дети лазят.

В результате у нас получилась конструкция на 24 снаряда минимум (если считать разбросанные по опорам альпинистские зацепы за один снаряд, а каждую прекладину или шест отдельно). Итого теперь у нас: пять перекладин, два шеста, два рукохода, одна гладиаторская сеть, одна шведская стенка, два рукохода, два каната, две трапеции, двое колец, двое качелей, одна расширяющаяся лесенка, одна большая сеть-гнездо, не менее 20 штук альпинистских зацепов и сбоку гамак.

Нашей дочери «стукнуло» пять, родился сын. Усложнились и игры. На сегодняшний день дочь освоила все снаряды и полную высоту комплекса, за исключением рукоходов (она на них висит, но проходить рукоходы пока опасается, хотя на детских площадках рукоходы уже стала проходить — ей хватает силы рук, но наш висит выше и она осторожничает).

Любимых «долгоиграющих» игр сейчас у нас две:1. Путешествие Магеллана. В одиночестве и в компании. Это «кругосветное путешествие» во время которого нужно пройти все снаряды, ни разу не спустившись на землю. Сложность заключается в том, что комплекс в принципе лучше проходим для того ребенка, которому сняряды подходят по росту, а более высоким детям сложно пройти колечки, например, которые подвешены ниже и «провоцируют» их коснуться земли.

То есть Забава легко справляется с этой задачей (но только после того, как смогла подняться на максимальную высоту других снарядов), а старшие дети на том же самом деле прокалываются, хотя какие-то другие снаряды им пройти легче. Решение заключается либо в том, чтобы подвешивать сняряды на компромиссную высоту, либо в том, чтобы заканчивать малопроходимым снярядом.

Усложнять задачу можно бесконечно, например, вводя условия, что нельзя использовать повторно снаряд более двух раз, или повторно можно использовать не более 5-ти снярядов, или повторно нельзя использовать ничего. Или что с каждого снаряда нужно уходить не тем же путем, что пришел. Возможно в каком-то из этих видов задача окажется не решаема, ну да дети найдут свои лазейки или оптимизируют ее правила.2. Цирк.

Можно играть в одиночестве со зрителями. Продаются билеты, готовятся зрительские места, десерты. Мы сидим и смотрим как лазит дочь, которая должна продержаться определенное время, не слазя на землю и не останавливаясь. Ей почему-то нравится время «час». Удивительно, но для нее этот час проходит вполне незаметно, а мы успеваем спокойно рядом попить чай, если припасли его заранее.

У дочери есть излюбленные пути и есть новые номера (вызов), о чем она не ленится заранее прокричать, чтобы привлечь наше внимание. Если надо «добавить куража», то я включаю режим комментатора (как и в Магеллановом путешествии). Можно вместо «комментатора» включить музыку для двигательной импровизации, это у нас хорошо идет после танцевальных занятий.

Детская площадка своими руками. Лучшие пошаговые инструкции

Раздел:Строим

В условиях большого города, среди плохой экологии, дети не всегда могут в полной мере насладиться играми на свежем воздухе. То ли дело дача!

Свежий воздух, много свободного места, свежие продукты прямо с грядки. Но даже на даче вам нужно позаботиться о том, чтобы у детей было обустроенное место для игр.

На загородном участке есть огромное число мест, совершенно не предназначенных для детей.Итак, как быстро и качественно соорудить площадку на дачном участке расскажет материал данной статьи.

Вы можете купить детские спортивные сооружения для школ, детских садов или уличного использования, например, в парках, на рынках, во дворах домов. Вы также можете выбрать форму оборудования. Есть гимнастические элементы, горизонтальные бары, щиты и лабиринты разных цветов.

Все модели безопасны в использовании. У них нет острых краев, сварные швы выполнены из высококачественного материала. Дополнительная защита обеспечивается специальным резиновым покрытием, установка которого может быть заказана у нас.

Спортивная площадка на даче строим своими руками

Все продукты предназначены для интенсивного использования.

Мы предлагаем универсальное оборудование для детских спортивных площадок, предназначенных для использования на открытом воздухе. Это особенно важно при установке игровых систем во дворе многоэтажных домов.

Чтобы узнать, сколько стоит эта или эта модель оборудования, вы можете позвонить нашим консультантам по телефону 8 800 302-44-24, 7 495 642-34-92.

Детская спортивная площадка на даче не включает в себя множество сложных конструкций. Для детей оптимально сочетание лестницы и нескольких перекладин, на которые при необходимости крепятся определённые виды снарядов: съёмные качели, боксёрская груша, верёвочная лестница или канат.

Сочетание этих элементов позволяет использовать площадку и детям, и взрослым

  • Перед установкой на участке металлические трубы сваривают. При создании перекладины своими руками верхнюю планку лучше положить сверху, а затем с помощью сварки закрепить. Предварительно все элементы стоит разрезать на части, размеры которых соответствуют параметрам будущего турника с учётом углубления. Детали раскладываются на земле в форме планируемого снаряда.

    Диаметр верхней планки перекладины должен быть комфортным для обхвата детской рукой

  • Для комплекса с боксёрской грушей необходимо установить рым-болт, который рассчитан на большую нагрузку. С обратной стороны крепится небольшая пластина и всё фиксируется гайкой.

    Прочный болт обеспечит надёжное крепление

  • Из листа металла толщиной около 4 мм изготавливаются заглушки квадратной формы. Далее в профильных трубах проделываются круглые отверстия, диаметр которых соответствует диаметру круглых труб-перекладин.

    Коронка подбирается соответственно внешнему диаметру круглых труб

  • Из металлического угла размером 50х50 мм нужно изготовить рёбра для бетонирования, а на опорных трубах отметить мелом глубину их посадки в землю.

    Для эффективного бетонирования необходимы уголки длиной 40 см

  • Угловые элементы привариваются к опорным столбам ниже уровня бетонирования. Они выполняют функцию арматуры, что позволяет надёжно закрепить детали и сделать турник безопасным.

    Уголки позволяют надёжно зафиксировать столбы

  • Магнитные угольники облегчают процесс работы и позволяют определить точный угол для крепления деталей.

    Измерительный прибор легко фиксируется

  • Кронштейн для боксёрской груши приваривается к основному столбу. Конец круглой перекладины для усиления проводится через кронштейн и приваривается к заглушке.

    Сварка круглой перекладины проводится внутри и снаружи профильных труб

  • Все швы этой части турника обвариваются. С другой стороны проводится сварка круглого и профильного элемента внутри и снаружи.

    Обваривание позволяет закрепить детали

  • Ниже поверхности земли посередине бетонной перемычки размещается перекладина. Этот элемент необходим для обеспечения параллельного расположения столбов и верности углов.

    Сварка проводится в области крепления всех деталей

  • Далее осуществляется сборка лестницы. При этом все элементы должны быть параллельны друг другу и точно перпендикулярны вертикальным опорам.

    Все ступени тщательно крепятся к опорам

  • После проведения всех сварочных работ металлические детали тщательно обрабатываются антикоррозийным средством. Подземные части следует покрыть битумной мастикой снаружи и внутри. В этом случае используется длинная тонкая палка, на которую наматывается ткань. Трубы тщательно обрабатываются, что позволяет предотвратить разрушение турника. На все торцы крепятся заглушки.

    Все углы и части труб покрываются специальными средствами

  • На участке следует сделать углубления, в которых будут забетонированы столбы турника. Конструкция устанавливается, в ямки заливается бетонная смесь. Необходимо выждать несколько дней до полного затвердения.

    Турник углубляется в грунт на 1–1,5 метра

  • На заключительном этапе работ привариваются брусья, при этом важно соблюдать верный угол крепления.

    Турник подходит как для взрослых, так и для детей

  • Завершается работа по сооружению спортивного комплекса покраской. Для этой цели используют качественные, устойчивые к различным воздействиям составы.

    После покраски подвешивается «груша» и обустраивается площадка

  • Этот вариант конструкции универсален и подходит для детей старшего возраста и взрослых. На спортивной площадке, расположенной на дачном участке, часто устанавливаются более простые турники. В этом случае присутствует перекладина, совмещённая с лесенкой. Сложные типы снарядов требуют тщательной подготовки, точного расчёта и внимательности при монтаже.

    Универсальные спортивные площадки

    В данном разделе представлены универсальные детско-юношеские спортивные площадки, которые производит и монтирует наша компания.Все они могут быть изготовлены любого размера по Вашему заданию.

    Все характеристики ограждений, комплектация и технические характеристики спортивных снарядов могут быть скорректированы согласно Вашему пожеланию.

    Площадка является универсальной, так как по своим характеристикам позволяет круглогодичное использование в каждом дворе для занятий различными видами спорта на открытом воздухе.Предназначена для игры в футбол, баскетбол, волейбол и другие спортивные игры, а также для занятий гимнастикой.

    Соответствует всем современным требованиям, предъявляемым к плоскостным спортивным сооружениям для массовых занятий физической культурой. Пропускная способность одной площадки составляет до 60 человек в час.

    Компактная гимнастическая (5х22м) и игровая зона (11х22м) могут быть изменены в размерах.

    Предлагаем ознакомиться:  Сорта томатов для Краснодарского края открытый грунт: ТОП лучших

    Основание под площадку асфальтировано и покрыто одним из видов спортивного покрытия. Набор снарядов гимнастической зоны позволяет выполнять упражнения для людей разных возрастных групп на все основные группы мышц.

    Игровая зона обнесена сетчатым ограждением с встроенными воротами для мини-футбола, баскетбольными стойками со стеклопластиковым щитом для открытых площадок, антивандальным кольцом с цепью.

    Ограждение составляет высоту не менее 1,5 м, а на торцах – 3-4м. Предусмотрено искусственное освещение. Все элементы площадки окрашеныв различные цвета стойкой антикоррозионной краской, оживляя своей гаммой самый серый стандартный микрорайон.

    При строительстве открытых спортивных площадок мы предлагаем весь комплекс работ: подготовку основания, асфальтирование или бетонирование,укладку спортивного покрытия, монтаж ограждения, монтаж освещения, монтаж спортивного оборудования и трибун.

    Подбор снарядов

    В своей книге «Мы, наши дети и наши внуки» Никитины рассказывают о трех перекладинах (у них они назывались «турники»), которые стали первыми снарядами, установленными во дворе их дома, когда их старшему ребенку был год или два. Система турников Никитиных была проста и гениальна: нижний турник по росту ребенку 2-х лет, верхний — взрослому человеку (ребенок не станет заниматься, если ему не показать пример), средний — между ними.

    Тогда ребенок любого возраста выбирает себе турник по силам, а, если конструкция соединена шестом, то лезет на более высокий и сложный, чтобы быть «как папа». Мы сразу решили, что нам такое определенно надо. Высоту нижнего турника измеряли под Забаву, но сделали ее не для виса, а для кувырканий (для виса и «вставания» будет как раз ребенку в год-полтора).

    Высоту верхнего турника мы сделали для комплекса максимальной (здесь на нем показывает детям мастер класс один из наших взрослых друзей).Средний же турник мы модифицировали под систему выхлопывания ковров моего детства: добавили над перекладиной на высоте 1,30 метра еще одну высокую перекладину на высоте 2,4 метра, чтобы был дополнительный зацеп сверху — как переходный к рукоходу и как опора для освоения «насеста», в который превратилась перекладина на средней высоте.

    Забегая вперед скажу, что этот снаряд для Забавы и гостей сразу стал одним из наиболее используемых. Встроенный в большое количество переходов (на шведскую стенку, рукоход, шест, канат, трапецию, кольца и альпинистские зацепы для рук) он стал неизменной составляющей многих маршрутов.Позднее Забава настояла на том, чтобы дедушка добавил еще одну «среднюю» перекладину к стоявшему до этого без дела шесту (на картинке с тремя детьми это усовершенствование видно справа).

    На шест ей было сложно перебираться, а вот перекладина сделала шест доступным и любимым. Мне было немного жалко «портить» шест, но я успокоила себя тем, что знаю адрес базы металлопроката и все еще можно «повторить».По диаметру перекладин (турников) и шестов: мы сделали их разными. Для перекладин (турников) купили трубы внутренним диаметром 25 мм (внешний — около 28 мм), для шестов — внутренним диаметром 28 мм (внешний — около 32 мм).

    Определяли методом примерки по руке: турник должен быть ухватистым и он должен быть однозначно тоньше, чем то, что стоит на большинстве детских площадок (те турники толсты даже для взрослых). Шест, напротив, должен быть потолще (32 мм достаточно), чтобы легче его освоить и удобнее захватить на подъем-спуск.

    Как Сделать Спорткомплекс на Даче Своими Руками (с фото)

    Спустя пару месяцев после установки комплекса мы удивлялись: такой «простой» (в изготовлении и установке) набор снарядов как комплект турников оказался для нашей дочери и всех ее гостей действительно самым «любимым» (если любовью считать невероятное количество времени, которое они были готовы проводить, вися на нем кверх ногами и делая все возможные изобретенные ими самими трюки).

    Это два снаряда, которые мы сделали «своими руками». Почему? Была у меня опять же в детстве шведская стенка, сделанная руками папы из черенков лопат. И (почему то) никогда ничего удобнее у меня не было. Даже в спортивных залах, не говоря уже про уличные конструкции. А занималась я спортом достаточно.

    Что в ней было такого хорошего? «Правильный» диаметр перекладин (32 мм, максимум 34 мм) для детской ручки. Не 40 мм, как в большинстве уличных конструкций. «Правильное» (не жадное) расстояние между перекладинами (180-200 мм). В большинстве уличных конструкций их делают намного дальше друг от друга. Лазить (вверх — вниз) можно на любых, лазить можно и по более толстым и далеко стоящим.

    И по овальным, которые сейчас очень модны (и которые используются в белгородских шведских стенках прекрасного качества — они есть у нас дома). Но вот висеть во всевозможных позах… Лазить через одну-две-три перекладины (какой вызов!). Использовать их для растяжки или упражнений на пресс. Нет. Так что, на мой вкус, покупные шведские стенки и рукоходы проиграли (по конструкции, не только по цене).

    Поэтому дедушка Забавы (тот самый мой папа, который уже делал это когда-то) вспомнил старину и за один день вместе с соседом Володей собрал обе конструкции. На левой картинке снизу тот самый Володя показывает Забаве «горизонты» на рукоходе, одновременно проверяя его надежность на себе.Для рукохода мы взяли обработанные (крашенные) черенки лопат, для шведской стенки — обычные. Почему?

    Решили попробовать как перезимуют. Обычные, конечно, покрыли защитным лаком. И еще одна важная вещь: все свои комплексы (и домашний, и дачный) мы строим на вырост. То есть мы даже не думали, что Забава освоит рукоход в этом году. Но мы уверены, что она легко освоит его в следующем. У нее сильные руки (за счет нижних снарядов), а приходящие в гости дети постарше показывают что да как.

    Кольца

    Еще один всеми любимый снаряд, без которого не обходится ни один спортивный комплекс. Измываться над многострадальными кольцами можно по разному — делать их пластиковыми, ребристыми, избыточно толстыми или тонкими, а также «спаянными» промежуточной перекладинкой в жесткую сцепку. Все это вы можете увидеть в наших дворах.

    Мне казалось, что снаряд нормального качества сделать на любой площадке проще простого — это олимпийский снаряд и для него существуют годами проверенные стандарты для спортзалов для детей и взрослых. Но почему-то именно кольцам все-таки достаются чудеса изобретательности от производителей всех мастей.

    Мне в детстве опять таки повезло (спортивный папа). У меня дома висели стандартные гимнастические кольца на ремнях. Висели высоко (надо добраться с перекладины, не подпрыгнешь), как и положено. Были очень любимы, не только для висов, но и для все возможного лазанья (залезть в них ногами, встать, с них еще под потолок на перекладину залезть, кувыркаться и т.д. и т.п.

    ) Конечно, для Забавы я хотела такие же. Посмотрела производителей — проблем нет, можно купить. Посмотрела на Забавину ручку, честно так посмотрела. И поняла, что успеем еще с гимнастическими взрослыми.И еще поняла, что дети обожают простое не-спортивное развлечение: повиснуть на кольцах (они должны висеть так, чтобы ребенок едва касался земли), завертеться как можно сильнее, поджать ноги или даже закинуть их наверх и…

    ну в общем, чтобы раскрутило. Упражнение на мой взгляд обалдеть какое полезное в 4-х летнем возрасте (да и постарше). Висит ребенок долго, руки крепчают, вестибулярка тренируется. Почему бы и нет? Зачем убирать такую радость. Короче, я решила, в этом году достаточно, в следующем году подвесим две пары колец.

    Спорткомплекс на даче своими руками

    Одни высоко (полноценные), одни — низко (детские). Одни на правильных креплениях (ремни стропы), другие — на веревках (пусть крутятся, как на качелях). На этом и успокоились. В этом году Забава мимо маленьких детских колец не проходит. Для будущего сделали перекладину в хорошем месте, где есть место для второй пары колец — «взрослой».

    Матросская лесенка в спорткомплексе — гениальный снаряд. Стоит три копейки. Заменяет качель. Может быть снарядом для подъема на высоту (например, в «гнездо» или к другому снаряду, подвешенному выше). И служит опорой (ха-ха, взрослому тяжело увидеть в ней «опору») для перехода на любой снаряд, подвешенный в радиусе метра.

    Плюс качание на матросской лесенке имеет таки какое-никакое направление (скорее вперед-назад, чем в бок), поэтому качаться на ней можно и в середине комплекса, и рядом со столбом (в отличие от каната или дисковой качели, которые работают на 360 градусов — желателен подвес по центру). Собственно в первое лето у нас таких лесенок было две, а в 2018 году мы добавили третью (расширяющуюся) — лесенку Скрипалева.

    Крепко подвешенная горизонтально за обе стороны на высоте матросская лесенка может стать «динамичным рукоходом», а закрепленная по вертикали — «динамичной шведской стенкой». Мы, посмотрев, как ловко Забава карабкается по матросским лестницам по вертикали решили ни одну из наших не крепить. Папы более маленьких детей, приходящих в нам гости, просто «крепят» ее ногой на время, чтобы дать ребенку комфортно залезть.

    Лесенка Скрипалева — совершенно уникальный снаряд, один из любимейших у нашей дрочери, как бы он не был подвешен.Эта (расширяющаяся) лесенка крепится снизу и сверху. В нашем случае на небольшой веревочной петле через карабин она закреплена к нижней перекладине шведской стенки, хотя мы попробовали не менее пяти разных подвесов этой лесенки и все они были довольно удачны, прежде чем выбрать текущий.

    Лиана для прыжков

    Сложный и интересный снаряд (каучуковый жгут с арматурой внутри, устойчив к улице и растяжению, пружинит). К сожалению, очень мало распространен (вы замучаетесь искать ее в гугле), поэтому отсылаем все к тому же Олегу Скрипалеву (ссылка на его сайт была выше). Стоит тысячу с небольшим. Подвешивается лиана так, чтобы ребенок до нее едва доставал руками.

    Дальше варианты прыганья: держась широким хватом руками, подмышками, сидя. Дома у нас таких две (потолще и потоньше, для взрослых и детей), но работают они хуже, потому что подвешены как-то отдельно от других снарядов (будет повод переосмыслить это, когда вернемся с дачи). На даче мы повесили всего одну лиану, но обеспечили к ней доступный «подход» (с матросской лесенки).

    Сесть на лиану с земли ребенок сам не может (если подвесить так низко, то при раскачивании он будет садиться попой на землю), а прыгать сидя — самое интересное. Ребенок старается на нее попасть: или просит взрослого (мы обычно не ведемся, почему — читайте внизу). Или перелазит откуда-нибудь.Вся конструкция динамична и требует ловкости.

    Перекладины (турники) на разной высоте

    Она может подпружинить и «хлопнуть» по корпусу, если допустить неловкость (это огорчительно, но не опасно). Зато «бонус» за успешное лазанье — эффект обезьяны. В общем, 4-х летка справилась с освоением этого снаряда за 2-3 дня с минимальной страховкой, научилась перелазить на него без страховки и научилась проводить на нем какое-то время, прыгая, качаясь и вдохновляя других детей.

    Трапеция

    Сложные маршруты лазанья

    Мы столько уже здесь писали про сложные маршруты, что, я думаю, все итак стало понятно. Просто подведем итоги. Комплекс будет жить каждый день и не надоедать, если обеспечит высокую вариативность лазанья. Не только снаряды для рук и ног, но и «пищу для мозгов». Когда ребенок придумает план («Мама, приходи смотреть как я перелезу с лесенки на трапецию, там покручусь, а потом, как обезьяна, перелезу на турник» — это уровень планирования, доступный уже 3-х летке).

    Такие маленькие победы, маленькие связки и элементы маршрутов со временем складываются в целостную систему, если обеспечить с каждого снаряда 3-4 возможных перехода, то такая система остается «открытой» — бесконечно вариативной, не замкнутой. Тогда лазить не надоедает, даже если ребенок на комплексе один.

    По мере роста ребенка (а комплекс, при модификации снарядов, высоты и расстояния их подвешивания, может оставаться актуальным вплоть до подросткового возраста), маршруты, конечно, будут меняться, обеспечивая необходимый вызов. Олег Скрипалев рассказывал про большое «Магелланово путешествие» своего детства: когда ему было нужно обойти все снаряды комплекса по кругу, ни разу не спускаясь на землю.

    Предлагаем ознакомиться:  Как сделать деревянную бочку своими руками

    Все эти задачи, которые сам себе ребенок ставит, становятся все более сложными. Это и развитие уровня притязаний и развитие ловкости и силы. В общем, чтобы создать такую систему надо подумать и тогда, когда ребенок будет ею пользоваться, у него будут развиваться не только мышцы, но и мышление, а также планирование и постановка адекватных задач.

    Надо ли говорить, что попытка просто повесить снаряды в ряд является в этой связи системной ошибкой: он упрощает всю идею, сводит ее на уровень простых повторений и двигательных навыков. Что больше всего притягивает нас в выступлениях и спортсменов-гимнастов и цирковых артистов? Конечно, поток движений, их связанность в единый номер, перетекание одних элементов в другие.

    Безопасность на комплексе

    1. Когда начинать? Многие родители боятся падений и держат маленьких детей подальше от снарядов. На картинке снизу на наших колечках висит девочка 2-х лет, ее туда никто не подвешивал. Она сама подошла, сама достала кольца (встав на носочки с земли), сама повисла, сама подняла ножки к кольцам, повисела и опустила ножки вниз тоже сама, безопасно спустившись со снаряда.

    Сама повторила этот цикл десятки раз. Мама этой девочки позволила ей лазить так рано, как она сама захотела, а поскольку она растет с братом 4-х лет, то ей было за кем «тянуться». Если меня спросят: у кого выше шанс травматизма (не только на снарядях, но и по жизни), у этой девочки или у тех, кого мамы полазить самостоятельно не пускают, то ответ очевиден: эта девочка замечательно ловкая, знает свои силы, умеет правильно падать.

    Псевдо-логичные суждения мам 2-х леток: «О, тут есть качель, это как раз для нас, остальное нам рано!», «А почему эта качель висит так низко? Ребенок же цепляется ногами?», «Моя дочь слишком тяжелая для этого лазанья (про массивного ребенка)». В этих суждениях скрыты противоречия. Во-первых, если сейчас рано, то как она узнает, что время пришло, если ребенок не будет развиваться постепенно?

    В 2 года начинать проще, чем в 6 (элементарно падать ниже). Во-вторых, если ребенка всегда только качать на качелях, то как он научиться качаться сам? Конечно, ребенка можно и нужно качать на качелях повыше. У нас для этого есть гамаки, в которых удобно и качаться самостоятельно, и качать их из вне.

    Перекладины (турники) на разной высоте

    А вот навык качаться, отталкиваясь от земли, трудно получить на дворовой площадке, ведь качели должны быть отрегулированы под рост конкретного ребенка. Детям остается учиться качаться за счет перемещения центра тяжести (что прекрасно в летних условиях, но сложно выполнимо в объемной зимней одежде).

    В-третьих, если ребенок рыхлый и (или) тяжелый, то ему как раз надо лазить (и побольше двигаться), иначе как он станет сбалансированней и крепче? Заставить его двигаться в 3-4 года будет сложно, а вот в 1,5-2, когда ему все интересно, он мало расстраивается от падений (с высоты своего роста, конечно) и еще не отбито природное любопытство он воспринимает свой (возможно избыточный) вес как данность и пытается с ним совладать.

    Если дать ему такую возможность, то к 3-4 годам избыточного веса и рыхлости уже не останется или, если конституция все же такова, она будет сбалансирована набранной силой рук и ног. Производители комплексов «Ранний старт» предлагают начинать с 7-ми месяцев. Мы купили «ранний старт» в 8-мь месяцев и поняли, что они правы (можно было и раньше), притом, что мы вовсе не торопили дочку ходить рано, просто были некоторые снаряды (например, горка), по которым она очень любила ползать, а ручки хорошо тренировались на первых турниках.

    Вопрос в том, что к 2 годам она этот комплекс переросла. Менее, чем в 2 года (примерно в 1 год 8 месяцев) мы сделали полноростовой (в потолок) комплекс у нас в квартире. Конечно, в полный рост он стал использоваться годам к трем (у Забавы не было никаких ускоряющих провокаций), но к этому времени она уже хорошо освоила нижний ярус: руки были сильными, а мозги — осторожными. Итак, мы считаем, что начинать надо рано.

    2. Поменьше провокаций взрослых и побольше хороших собственных примеров.Второй принципиальный вопрос: надо ли ребенку на комплексе помогать? Ответ на него очень тонкий. Помогать немного можно, только нужно стараться при этом не провоцировать ребенка делать то, к чему он еще морально и физически не готов и не надо снимать с него ответственность за свою безопасность.

    Хороший пример: детям показали как виснуть на перекладине вниз ногами, держась руками.Результатом стало поголовное освоение этого приема Забавой и ее гостями, многократно показанной выше в разделе о турниках. Плохой пример: при этом же висе спровоцировали ребенка раньше времени (пока сам не понял, что это возможно и сам не понял как фиксировать ноги) отпускать руки.

    Результатом стало падение при попытке их отпустить самостоятельно (хорошо, если ребенок тренированный, то он успевает вывернуться в этом падении и приземлиться на корточки, а не на спину или голову). Во избежание такой «неготовности» и «спровоцированных падений» я вообще избегаю помогать ребенку физически.

    В крайнем случае (в случае прямой настойчивой просьбы ребенка, который сам этот элемент заранее придумал) стою и страхую рядом (не трогая ребенка) или подставляю свое плечо или руку в качестве дополнительной опоры, не принимая на себя центр тяжести (вес) ребенка. Лучший способ показать новый прием — это вообще-то сделать его самим — как в примере с тремя турниками Никитиных (или чтобы прием сделали более старшие дети).

    3. Постепенный переход на высоту.Как же можно эту природную чуйку своих сил и возможностей сбить? Элементарно. Все мы постоянно видим на площадках мамочек, которые поднимают на руках своего годовасика на двухметровую горку, а потом с улюлюканьем ловят его внизу. Это принято повсеместно. Когда ребенка как вещь поднимают, катают и ловят он привыкает, что его поймают всегда, ломается инстинкт самосохранения.

    Если ребенок в год учится потихоньку залазить по ступенькам на эту самую горку самостоятельно (две ступеньки вверх — одна вниз, часто он просто лазит вверх-вниз бесконечно), то он в каждый момент времени чувствует, что ему доступно. Забава, таким образом, к катанию с высоких горок пришла к 2-м годам, и никогда я не засовывала ее наверх, я ждала, когда подъем и спуск с лестницы станет для нее доступным и когда она сама захочет скатиться.

    Несколько раз я ловила себя на зависти, когда видела что Забавина ровестница смело лезет куда-нибудь вверх. И сразу понимала свою ошибку, когда эта же ровестница на спуске падала с высоты и, например, подворачивала ногу. Тогда я радовалась, что моя дочь не «без тормозов», хотя тормоза ее были внутренние: мы не только не провоцировали ее лезть на высоту, но и не «осекали», когда она, наконец, на это решалась.

    4. Непересекающиеся траектории снарядов.Этот принцип, казалось бы очевиден. Качель не должна врезаться во что-нибудь жесткое. По возможности нужно допустить, чтобы несколько раскачивающихся снарядов были использованы одновременно. Видимо об этом думали те, кто проектировал линейные комплексы (дети не будут врезаться), но они недооценили потребности ребенка и возможности комплексов.

    Не нужно загоняться тем, чтобы траектории снарядов не пересекались никогда, нужно подумать о том, где 3-4 детей смогут лазить или качаться одновременно, не врезаясь друг в друга, пока другие снаряды (требующие места) дождутся своей очереди.Многие вещи, например, будет ли траектория движения раскачивания лианы пересекаться с подвешенной диагонально матросской лесенкой, видны по месту лучше, чем на эскизе. У нас проектирование было трехэтапным: эскиз, воплощение (проверка), корректировка. Несколько снарядов по мере использования были нами сдвинуты.

    5. Удобная одежда и обувь для лазанья.Больше все это касается, конечно, обуви, чем одежды, детская дачная одежда как правило достаточно удобна. Наверху есть фотографии, где Забава качается на дисковой качели в резиновых сапогах. Это исключение, безусловно. Был дождливый день и Забава просто покачалась, проходя мимо.

    Перекладины (турники) на разной высоте

    На домашнем комплексе принцип «лазить босиком» очевиден. На 99% случаев мы придерживаемся этого принципа и на даче. Если дети пришли в сандалиях на плотных ремешках, это еще допустимо, но, конечно, никаких каучуковых тапочек типа «Кроксов» или сланцев. Говорить об этом, кстати, почти никогда не приходится: как правило дети сами скидывают тапочки и бегут лазить.

    Им сложнее, если погода на улице холодная и дождливая и под сапогами еще одеты носки и колготки. В этом случае, конечно, лучше кроссовки или ботинки, чем резиновые сапоги (мы стрижем траву под комплексом пониже). Ребенок должен хорошо чувствовать свою стопу и обувь не должна скользить по снаряду. Ну а в нормальный теплый летний день удобная одежда на дачном спорткомплексе минимальна. Как говорит наша Забава: «Сегодня цирковистка забыла одеть костюм, но ничего, представление все равно состоится!»

    6. Если начались капризки, лучше поменять занятие. Все родители знают, что иногда дети играют, а иногда — заигрываются. Особенно это видно, когда несколько детей играют одновременно. Любой родитель чувствует, что довольные крики сменились истеричными: еще чуть-чуть и начнут набивать себе и друг другу шишки. В этот момент детей нужно отвлечь от комплекса и переключить на другое занятие, для нас это очевидно.

    7. Учимся падать. Про это так хорошо написано у Никитиных, что не хочется даже повторять. Когда ребенок лучше всего приспособлен к падению (с высоты своего роста)? Как ни странно, в возрасте около года, когда учится ходить. Его тело настроено на то, что ему придется падать каждый день по много раз и переносит падения без травм, его психика тоже на это настроена, он почти не расстраивается, просто встает и идет дальше.

    Аналогично с низкими снарядами, вроде низких турников или подвешенных низко колечек: когда ребенку 1,5-2 года и он делает только то, что ему по силам, он будет падать, но не будет травмироваться (я не рассматриваю случаи, когда ребенок «улетает» с горки, на которую его на 80% подсаживала мама). Ребенок сам по себе будет открывать высоту постепенно и постепенно тренироваться в правильных падениях.

    Шведская стенка и рукоход

    Если моя дочь срывается с турника в 4 года (со среднего, на высокий она не лазит), то она изгибается в воздухе и приземляется как кошка. После этого могут последовать слезы, но это слезы досады, а не боли: она не любит, когда что-нибудь у нее не получается (конечно, 3-4 летки в этом отношении уже очень мнительны).

    Аналогично высотам очень медленно и постепенно прирастают скорости. Когда ребенок учится падать он только ходит, когда он прыгает, носится и бегает, его падения как правило уже физиологичны. Тем более — прыжки с высоты, которые так любят старшие дети. Мы не можем изолировать, защитить или запретить (некоторые родители могут — мы не можем, мне было бы страшно, тогда он не будет подготовлен к амплитудам взрослых движений и падений со взрослого роста).

    Предлагаем ознакомиться:  Описание породы гусей Датский Легард

    Но мы можем позволить потренироваться «с нуля». Очевидно ли это? К сожалению, нет. Иначе мы бы не видели на детских площадках детей, которых водят за капюшон (чтобы не упали) или постоянно тягают за руку (не ребенок держит маму за руку или палец, а мама крепко держит его обхватом, чтобы не оступался и подскальзывался).

    Про это у Никитиных («Мы, наши дети и внуки») тоже очень много, но нам все это было понятно и без Никитиных. Нужен ли в спорткомплекс мягкий мат? Спорный вопрос, но ответ аналогичен: «Как правило, нет». Идеальным покрытием для дачных спорткомплексов и их «рабочего радиуса» является трава или песок.

    Естественно, это не камень, щебенка или бетон. Покрытие, о которое не зацепишься и не прокарябаешься. Покрытие городских детских площадок нам не кажется идеальным для дачи: в городе оно выполняет другие функции, там нужно сохранить оазис чистоты в грязный и слякотные сезон. Дачный сезон, как правило, кончается задолго до осенней грязи и зимней слякоти. Мы выбрали траву.

    Мы строим различные типы оснований и предлагаем различные покрытия для площадок

    Наверх

    Ще від часу будівництва нової міської четвертої школи, з 2004 року біля неї були незавершені об’єкти. Серед них – і спортивний майданчик. Та ось минулої осені нарешті розпочали тут роботи, а оце навесні закінчили. І тепер чудовий майданчик з поліуретановим покриттям для занять баскетболом, волейболом і великим тенісом готовий приймати їхніх учнів та розташованої тут же, в одному приміщенні, спортивної школи – сказав у розмові з кореспондентом директор Корюківської ЗОШ І-ІІІ ступенів №4 Олег Гайовий.

    Добре було б упорядкувати і незавершений стадіон, що розкинувся поруч на перезволоженій ділянці. Тим більше, що нема у місті власного стадіону, тому виникають труднощі з проведенням футбольних та інших масових змагань.Міський голова Ратан Ахмедов на запитання газетяра уточнив, що ось у суботні День Європи та День науки у селі Бречі республіканський Центр розвитку місцевого самоврядування проводив дводенний семінар з тридцятьма головами об’єднаних територіальних громад області.

    Кольца

    Серед пунктів порядку денного були і візити на об’єкти, що створені чи збудовані вже після об’єднання нашої громади. Відвідали комунальне підприємство “Корюківкаводоканал” та згаданий спортивний майданчик.

    Как сделать детскую площадку самостоятельно: 70 фото реальных построек

    Площадки для спорта можно построить своими руками или приобрести в разобранном виде. Собственноручно для двора, учебного центра или детского сада возможно создать только примитивные железные конструкции. Для дачи, частного сектора или элитного дома принято покупать универсальные игровые площадки, различные конструкции и даже материалы для покрытия больших по площади кортов.

    Нетрудно догадаться, что для взрослых площадок или целых комплексов необходима в несколько раз большая территория. Для детей же достаточно 3 или 4 квадратных метров. Но дело даже не в размерах, а в назначении. Итак, площадки для взрослых бывают следующих видов:

    1. Комплекс для воркаута (турники, брусья, перекладины).
      Комплекс для воркаута

      Можно выбрать самые необходимые элементы для площадки воркаут по отдельности или объединенные в готовые комплексы

    2. Шведская лестница.
      Шведская лестница своими руками

      Шведская лестница занимает мало места, легко изготавливается самостоятельно и не требует больших материальных и временных затрат

    3. Баскетбольные кольца.
      Баскетбольное кольцо

      Баскетбольные кольца можно изготовить самостоятельно или приобрести готовый комплект

    4. Корт для мини-футбола.
      Корт для мини-футбола

      Чтобы обустроить корт для мини-футбола, нужна площадка шириной от 12 м и длиной от 24 м, по концам поля следует установить ворота

    5. Площадка для волейбола.
      Площадка для волейбола

      Размеры волейбольной площадки — 9х18 м, высота сетки — около 2,5 м

    Детям принято устанавливать:

    1. Комплексы для гимнастики.
    2. Площадки для различных игр в мяч.
    3. Качели.
    4. Стол для настольного тенниса.

    Получается, что при строительстве любой спортивной площадки учитывают индивидуальные предпочтения, потому как всё вышеперечисленное уместить, к примеру, на заднем дворе очень сложно.

    До начала работ необходимо продумать план или проект, на который должны ориентироваться и рабочие, и хозяева. Чертёж проекта необязательно делать по инженерным стандартам, достаточно и простого наброска. Но при этом нужно продумать:

    1. Подходы ко всем снарядам. Не должно быть препятствий, допустим, рядом с качелями. Безопасное расстояние — от 3 метров и более.
    2. Совместимость. На детской площадке всегда тесно, и лучше прикинуть, как будут дети делить пространство. Иначе не избежать проблем и скандалов.
    3. Расположение баскетбольной корзины. Её желательно разместить в угловой части площадки, но для успешной игры нужно позаботиться и об отскоке мяча. В противном случае придётся постоянно прыгать через заборы или просить вежливых соседей подать мяч. Кольцо и щит крепится не ниже чем 2,3 метра от земли.
    4. Импровизированный корт. Для него понадобится площадь 20 на 30 метров.
    5. Размещение стола для настольного тенниса. С пространством вокруг него скупиться нельзя, иначе возможны травмы в процессе игры. Сам стол займёт площадь 1,6 на 2,8 метра. Но не забываем и про отскок мяча — это важно.
    6. Совместимость площадки с бассейном. Желательно сделать проект так, чтобы ни игровые элементы, ни сами игроки случайно не попали в воду.
    7. Навесы. В случае непогоды они сберегут покрытие площадки и оборудование, установленное на ней.

    Площадки для взрослых требуют больше вложений и усилий, потому что на значительной части участка нужно будет обустроить покрытие:

    • газонное;
    • из специальных смесей.

    Не забываем про навесы и защитные сетки.

    Детские комплексы дифференцируются ещё и по возрасту. Едва вставший на ноги ребёнок будет съезжать с горки только под контролем взрослого, поэтому материалы или готовые к сборке комплексы подбираем так, чтобы было нетрудно помогать малышу в развитии.

    К счастью современного ребёнка, фирм-производителей именно детских игровых и спортивных комплексов масса. Выбираем по доступности и сроку доставки, а ещё обращаем внимание на следующие советы:

    1. Покупаем всё у одной фирмы. Комплектующие от разных производителей сложно собрать точно.
    2. Выясняем, можно ли через несколько лет докупить какой-либо элемент (доукомплектовка).
    3. Требуем сертифицированный товар.
    4. Горки и скатки, лесенки и объёмные элементы — всё это сверяем с проектом, описанным ранее.
    5. Обращаем внимание на состав материала (лучше дерево или железо в кожухе).
    6. Подбираем по возрасту: самым маленьким — простые элементы, школярам — посложнее.
    7. Учитываем нагрузки, тестируем своими руками.
    8. Не забываем о безопасности: помним про поручни, защитные сетки, бортики.
      Комплексная площадка

      Небольшой городок счастья для детворы на собственной даче. Стационарные элементы легко дополняются горкой, качелями, лесенками и многим другим

    Начнём с площадок и кортов для взрослых и подростков. Горки, качели и лесенки исключаем, но основательно подготавливаем ограждения и покрытия.

    1. Грунтовое покрытие. Укладываем прямо на землю. Оно подходит для семейной игры, к примеру, во фрисби, пикника, детских догонялок. Требует тщательного ухода.
    2. Рулонные покрытия. Стелим уже на бетон или стяжку. Ими можно закрыть залитое бетоном пространство под теннисный корт, мини-футбол или волейбольную площадку.

    Покрытие на грунте — это искусственный спортивный газон. Конечно, его обязательно просеивают и ежедневно опрыскивают водой.

    В качестве рулонного покрытия часто используют регупол. Это резиновый состав, который настилается на бетон. Регупол справляется с внушительной нагрузкой, но имеет довольно ограниченный срок службы (не более 10 лет).

    Можно сделать и наливной игровой пол прямо на заднем дворе. Такой подход избавит от возникающих швов. Наливной пол легко отмывается, восстанавливается и обновляется.

    Цены на материалы для покрытия площадки для взрослых возрастают в следующей последовательности:

    1. Спортивные газоны.
    2. Рулонные покрытия.
    3. Наливные полы.

    Перечисленные виды материалов можно и компоновать, но удобнее, когда теннисный корт или баскетбольная площадка не требует полива. Поэтому берём рулоны или делаем наливную поверхность.

    Пояснения к схеме:

    1. Зелень, деревья и кустарники.
    2. Подходы: тропинки или дорожки. Можно оставить без изменения, но иногда эти элементы мостят клинкерным кирпичом или природным камнем.
    3. Песочница. Это центр любой детской игровой зоны, поэтому строится в самом центре.
    4. Места для лавочек, стульев или садовой мебели. Располагаются ближе к деревьям, чтобы было комфортнее в летнее время.
    5. Позиции для декоративных цветов или, например, крупных игрушек.
    6. Стационарный игровой комплекс.
      Деревянный игровой модуль

      Простую стационарную конструкцию можно дополнять понравившимися ребенку элементами

    7. Качели. Количество зависит от числа детей.
    8. Качели двухместные.
      Двухместные

      Качели можно как подобрать в магазине, так и собрать своими руками

    9. Игрушечный дом для ребят. Несложно сделать своими руками.
      Детский домик

      Деревянную каркасную конструкцию очень просто собрать самостоятельно

    10. Импровизированная детская мебель. В её роли часто выступают крепкие пни или пластиковые стулья для дошкольников. Можно защитить навесом.
    11. Декор, место для инвентаря или небольших игрушек.
    12. Ступеньки из покрышек или вкопанных в землю пней.

    До речі, його вартість 1,5 мільйона гривень, збудувала компанія “Інтератлетика”, а гроші з державного бюджету допоміг одержати народний депутат О.Ляшко. Щодо стадіону біля школи, то його територію потрібно засипати грунтом, засіяти травою і витримати певний час, щоб потім можна було проводити змагання.

    Матросские лесенки

    Планується і придбання модульної трибуни для глядачів-уболівальників на сорок місць. Отож добре, що після тривалого застою потрібна справа зрушила з місця…

    Развитие ребенка во многом зависит от окружающей его среды. Игра занимает большую часть жизни каждого ребенка.

    Дeтская спoртивная плoщадка предназначена для дeтeй дошкольного и младшего школьного возраста.

    Главное требование к каждой cпортивной площaдке – это безопасность.

    Игровое оборудование должно быть надежным и прочным, без острых углов, торчащих болтов и т.п. Материалы, используемые в строительстве, должны быть экологически безвредными. Опоры каждого спopтивного сооружения заглубляют в землю и бетонируются для того, чтобы быть устойчивыми.

    После установки всей конструкции ее необходимо проверить.

    До того, как начать обустройство плoщадки, нужно выровнять поверхность настолько, насколько это возможно.

    Следуя европейским стандартам, под покрытием должна быть подушка из песка и гравия толщиной 40-50 см. Логично, что для покрытия не используется кирпич, бетон или гравий, так как это небезопасно.

    Создание спортивной площадки на дачном участке требует тщательной подготовки. Предварительно выделяется свободное пространство, достаточное для количества и размеров конструкций. Оптимальным вариантом является участок, который в течение всего дня находится в тени. Это позволит с комфортом заниматься спортом детям и взрослым.

    На территории площадки нельзя располагать незащищённые электрические провода, острые предметы и иные опасные детали. Территория должна хорошо просматриваться из окон дома, что обеспечит безопасность взрослых и детей. Турники нужно располагать на расстоянии от водоёма или бассейна.

    Мягкая трава снижает риск травмы

    После определения места расположения спортивной площадки обустраивается её территория. Старые пни, сухие кусты и деревья, иные посторонние элементы удаляются. Для снижения риска травмирования участок засыпается толстым слоем песка, а в некоторых случаях уместен газон. С помощью небольшого ограждения можно предотвратить в дальнейшем распределение песка по всему дачному участку. Если есть газон, необходимо обеспечивать оптимальный уход за ним.

    Размер и чертежи

    Спортивная площадка на даче часто включает в себя лесенки различного типа, перекладины и кольца. В процессе планировки определяют места расположения всех турников. Например, горизонтальная лесенка может соединять перекладину для подтягивания и перекладину с кольцами, размещённые на разных концах.

    Один турник может включать в себя несколько элементов и выполнять разные функции

    Лиана для прыжков

    Самостоятельное изготовление комплекса снарядов требует определения размера всех элементов. Для детей школьного возраста часто оборудуются отдельные комплексы. Если площадь не позволяет создать отдельные зоны, то важно учитывать рост и возможности малышей.

    Схема устройства классической перекладины для подтягивания

    Создать подробный профессиональный чертёж своими руками иногда невозможно. Поэтому лучше всего схематично изобразить на листе расположение необходимых элементов, а также подобрать размеры турников.

    Макет детской спортивной площадки

    Идеальное покрытие для дeтcкой cпортивной плoщадки – это искусственный или натуральный газон или же специальное резиновое покрытие.

    Необходимо все правильно и дeтально спрoектировать.

    Собрать информацию о пpoектируемом объекте, разбить плoщaдку на зоны игровую и интерактивную, дeтально проработать расстановку cпоpтивного оборудования, соблюдая минимальное расстояние безопасности.

    Лучше всего обратить к профессионалам, специалисты нашей компании помогут Вам спроектировать идеальную дeтcкую cпoртивную плoщадку. И помните в этом случае самое главное – безопасность.


    Об авторе: admin4ik

    Ваш комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    
    Adblock detector